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Stress sul lavoro

By 7th marzo, 2017 Lavoro No Comments

In ambiente lavorativo si da sempre per scontato la presenza di stress. In questo momento storico, sociale ed economico in cui la crisi è sempre presente nei discorsi di tutti, si pensa che le aziende possano o addirittura siano legittimate a stressare i propri lavoratori per spronarli, aumentare il fatturato e guadagnare di più e che sono loro stessi ad avere il famoso coltello dalla parte del manico.
Purtroppo però, questa non è la realtà.
Il dizionario della Psicologia definisce lo stress come una reazione emozionale intensa ad una serie di stimoli esterni, che mettono in modo risposte fisiologiche e psicologiche di natura adattiva. Se gli sforzi del soggetto falliscono perchè lo stress supera le capacità di risposta, l’individuo è sottoposto ad una vulnerabilità nei confronti della malattia psichica.

Ma cosa vuol dire?

Questa definizione ci spiega che lo stress arriva sempre da fonti esterne a noi, come in questo caso il lavoro, questo mette in moto dei processi interni, fisiologici e psicologici che ci aiutano ad adattarci. Quando però le richieste esterne superano le capacità dei lavoratori di farvi fronte, l’individuo si sente sopraffatto e il suo equilibrio psicofisico è a rischio.

ambiente lavorativo

Situazioni lavorative a rischio:

  • sovraccarichi di lavoro
  • richieste contrastanti e confusione sui ruoli
  • scarso coinvolgimenti nei processi decisionali di ciò che riguarda i lavoratori
  • precarietà lavorativa
  • inadeguata efficienza lavorativa
  • comunicazione inefficace
  • mancanza di supporti con i superiori e/o i colleghi
  • molestie sessuali o violenza di vario genere

I lavoratori che appartengono ad ambienti di lavoro con alcune o tutte queste caratteristiche sono a rischio di sviluppare sintomi da stress lavoro correlato.

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