Psicologo con sedi ad Arese e ad Agrate Brianza

Sede di Arese (Milano) Piazza 5 giornate, 26/D

Sede di Agrate BrianzaVia IV Novembre, 2

039 59 65 836info@mentesicura.it

andare dallo psicologo

Incontro in studio con lo psicologo

Dopo aver  preso coraggio, aver contattato lo psicologo e aver ricevuto un appuntamento con data, orario e indirizzo, cosa succede?
La prima indicazione che vi diamo è sicuramente prendere coscienza di aver fatto il primo passo per risolvere la situazione che vi disturba e che vi fa soffrire.  Avete finalmente deciso che è ora di cambiare!
Il giorno dell’appuntamento sarete sicuramente agitati e in tensione; penserete cosa dire, come dirlo, come sarà la psicologa e se riuscirete a raccontare tutto ciò che avete in mente.

Spesso si pensa che parlare con un estraneo delle “nostre cose” sia difficile, in realtà invece è un grande punto di forza poter parlare con qualcuno che non ci conosce, non ha pregiudizi,  non conosce i nostri familiari e non sa niente di noi, ; ci conoscerà attraverso i nostri racconti, i nostri occhi, la nostra sofferenza e il nostro malessere.

Lo psicologo professionista

Stiamo per andare da uno psicologo  professionista (quindi iscritto regolarmente all’Ordine degli Psicologi), che conosce i malesseri e gli aspetti relazionali legati a questi e che sicuramente ci aiuterà a riordinare i nostri pensieri, ad affrontare i problemi come l’ansia, gli attacchi di panico, i problemi  sessuali, la depressione e ad individuare i veri sintomi e a fare chiarezza riguardo alle decisioni da prendere.

Cerchiamo di affrontare questa consultazione serenamente e se si ha il timore di dimenticarsi di raccontare qualcosa a causa dell’agitazione, nei giorni precedenti ci si può annotare su un foglio i pensieri da dire e le domande da chiedere.

Psicologa per bambini

Le consulenze o le terapie dei bambini sono completamente diverse. Innanzitutto dipende molto dall’età dei bambini, se troppo piccoli, si cerca di concentrarsi sui genitori, con dei colloqui mirati a capire meglio la situazione, e ad aiutarli a risolvere la difficoltà. Questa strategia permette di preservare il bambino dall’andare da un “dottore” e inoltre evita di sentirsi il “problematico” della famiglia.

Quando invece la presenza del bambino è necessaria, la psicologa infantile oltre al dialogo, utilizza altri metodi più efficaci per aiutare il bimbo ad aprirsi, come per esempio vengono usati disegni , giochi di costruzione, giochi simbolici, giochi di ruolo, racconti di storie, filastrocche e canzoni. Questo rende le sedute più leggere e piacevoli per i bambini che con il tempo imparano a fidarsi e ad affidarsi alla psicologa infantile

Alcuni terapeuti del nostro Studio sono membri dell’equipe del Centro Mara Selvini per la Cura del bambino

Terapia per coppie

Il percorso psicologico per la coppia (coniugi, conviventi, fidanzati) è un intervento finalizzato all’analisi delle dinamiche relazionali dei partner allo scopo di aiutare a trovare delle nuove e migliori strategie per stare insieme, o per affrontare delle difficoltà che sono sorte (problemi di comunicazione, tradimenti, disaccordo sull’educazione dei figli, problemi con le famiglie d’origine ecc).

La coppia viene seguita da un’equipe terapeutica specializzata in crisi di coppia, con una cadenza quindicinale, ma può essere modificata in base al malessere del momento.

L’equipe del nostro studio partecipa attivamente al gruppo  Terapia di coppia della Scuola Mara Selvini per supervisione e ricerca.

Terapia familiare

Questo tipo di terapia prevede la partecipazione di tutti i membri della famiglia nucleare o d’origine della persona che sente di avere un disagio.

Fondamentale per questo percorso è definire il problema, la storia familiare, le responsibilità e le risorse di tutti i membri.

La terapia è seguita da un’equipe terapeutica specializzata, ha una durata di un’ora e mezza e una cadenza mensile che può essere intervallata da terapie individuali, di coppia ecc, a seconda delle esigenze della famiglia.

La terapia familiare ha sempre una ricaduta importante su tutti i membri della famiglia, accelera il processo di cambiamento e di benessere.

La terapia familiare è consigliata dai terapeuti in alcuni casi specifici, come per esempio casi di anoressia, disturbi dell’età evolutiva, grave disagio, ma a volte è richiesta anche nei casi in cui la famiglia decide di capire meglio alcune dinamiche che vive nella quotidianità e modificarle.

Contattate il nostro studio di Arese, cittadina adiacente a Rho Fiera, Rho, Garbagnate Milanese, Bollate ma anche a pochi chilometri da Milano, oppure il nostro studio ad Agrate Brianza, a pochi km da Monza per avere un primo consulto gratuito.

Per chi invece è più lontano come nelle provincie di Bergamo, Varese, Monza o Milano può richiedere il servizio di psicologo on-line: contattaci e richiedi un preventivo.

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